Benessere Mentale e Psicologia





dio guarisce dalla depressione

Dio guarisce dalla depressione Depressione: 4 utili consigli per superarlaLa depressione è una vera e propria malattia, che ci distacca dalla realtà e che può turbare gli equilibri familiari quando a soffrirne è un nostro caro. Che cosa fare e soprattutto che cosa non fare per ristabilire larmonia.

impara a essere felice

Impara a essere felice Impara a Essere FeliceUn'esperienza su misura A Per farlo raccogliamo dati relativi agli utenti, ai loro comportamenti e ai loro dispositivi. Selezionando Accetto, lutente acconsente a tale raccolta dati e ci autorizza a condividere queste informazioni con terzi, come i nostri partner di marketing.

disturbi d ansia

Disturbi d ansia Ansia: quali sono le cause e i sintomi?Il termine ansia deriva dal latino angĕre, che significa stringere, ed egrave; uno stato emotivo, per quanto sgradevole, di comune riscontro in vari momenti e situazioni della vita umana. Spesso descritta come una sensazione di tensione psicofisica, di preoccupazione e di inquietudine che talvolta sconfina nella paura, l'ansia non sempre egrave; sinonimo di malattia.

attacco di panico cuore

Attacco di panico cuore Attacchi di PanicoChiunque abbia vissuto uno o piugrave; attacchi di panico, li descrive come unrsquo;esperienza terribile, che si presenta in maniera spesso improvvisa ed inaspettata, soprattutto la prima volta. Cosa sono gli attacchi di panico?Glinbsp;attacchi di paniconbsp;si manifestano con unrsquo;improvvisa e intensa paura in assenza di un reale pericolo, accompagnata da sintomi somatici, dovuti allrsquo;attivazione del sistema simpatico, e cognitivi (paura di impazzire, di perdere il controllo, paura di morire).

come salvare una relazione in crisi

Come salvare una relazione in crisi Superare la crisi di coppiaSe pensiamo alle nostre relazioni passate o attuali, rievocando i momenti e le dinamiche eziologiche della relazione, ci accorgiamo che tipicamente ogni relazione ha generalmente lo stesso inizio (tenendo presente delle infinite possibilità). Tipicamente, due persone si avvicinano emotivamente e fisicamente perché vedono nellaltro qualcosa che cattura interesse, questo interesse può avere diverse sfaccettature fisiche o comportamentali (la bellezza fisica, il modo di relazionarsi, lintraprendenza trasmessa, ecc.

test proiettivo di personalità

Test proiettivo di personalità Tra i test che studiano la personalità sono molto utilizzati i test proiettivi. Mentre i test obiettivi misurano la deviazione del soggetto rispetto alla media, i test proiettivi ne esplorano il vissuto psichico individuale.

come dormire di più la mattina

Come dormire di più la mattina 7 consigli per dormire beneLa notte ti giri e ti rigiri nel letto anche per ore?Sei stanco, ma non riesci comunque a chiudere occhio?Ti capita di svegliarti di notte, anche più volte, o di perdere il sonno ben prima del gallo?Non preoccuparti: questi disturbi del sonno sono frequenti e diffusi nella popolazione. La Carolina Lombardi, Medico specialista di medicina del sonno, ci dà alcuni consigli utili per ritrovare il sonno perduto e conservarlo fino al mattino!1.

ipnosi ericksoniana opinioni

Ipnosi ericksoniana opinioni e ipnosi ericksoniana Buongiorno a tutti. Ho iniziato da poco tempo un ciclo di psicoterapia in cui ho effettuato circa 6 sedute di ipnosi ericksoniana e, quanto pare, si sta cominciando con l;EMDR.